onsdag hela veckan
Godmorgon, godmogon, godmorgon!
Idag är det onsdag igen, tiden går så himla fort. Nästa vecka drar vi till London och innan dess är den årliga Göteborgsdagen, några inlämningar, lite jobb och annat kul. Igår va det axlar och mage som stod på träninsgschemat. Jag tänkte bli betydligt bättre på att lägga upp mina pass innan jag åker till gymmet, för nu slutar det alltid med att jag har lite beslutsångest för vad jag ska träna och sen kan jag inte bestämma mig för vilka övningar jag ska köra. Men som sagt, igår var det axlar och mage. Axlar är en gammal favorit så där hade jag många jobbiga övningar men mage.. Jag har inte tränat magen på flera månader=jag behöver er hjälp när det kommer till nya övningar. Jag skulle bli super glad om ni kan dela med er av era favorit magövningar, i form av klipp, bilder eller en liten förklaring! Tack <3 Idag är det en lagom tråkig skoldag och ryggträning på schemat. Endel plugg med såklart. haha kram
Idag är det onsdag igen, tiden går så himla fort. Nästa vecka drar vi till London och innan dess är den årliga Göteborgsdagen, några inlämningar, lite jobb och annat kul. Igår va det axlar och mage som stod på träninsgschemat. Jag tänkte bli betydligt bättre på att lägga upp mina pass innan jag åker till gymmet, för nu slutar det alltid med att jag har lite beslutsångest för vad jag ska träna och sen kan jag inte bestämma mig för vilka övningar jag ska köra. Men som sagt, igår var det axlar och mage. Axlar är en gammal favorit så där hade jag många jobbiga övningar men mage.. Jag har inte tränat magen på flera månader=jag behöver er hjälp när det kommer till nya övningar. Jag skulle bli super glad om ni kan dela med er av era favorit magövningar, i form av klipp, bilder eller en liten förklaring! Tack <3 Idag är det en lagom tråkig skoldag och ryggträning på schemat. Endel plugg med såklart. haha kram
